Yoga có thể giúp giảm 50% cảm giác buồn nản ở những phụ nữ bị ung thư vú.
Các nghiên cứu gần đây cho thấy các lớp tập yoga giúp cải thiện cảm xúc sức khỏe và tăng cảm giác yên bình.
Một nghiên cứu mới đây đăng tải trên tạp chí Psycho - Oncology đã cho thấynhững hiệu quả của yoga trên 50 phụ nữ mắc ung thư vú, một số trong đóđang phải điều trị.
Một nửa phụ nữ đã tham gia vào chương trìnhhọc yoga kéo dài 10 tuần. Chương trình này dùng đệm và thảm cho cáchoạt động thể lực.
Yoga giúp giảm nhẹ cảm giác buồn nản do bệnh tật.
Tinh thần của những phụ nữ học yoga tốt hơn, giảm 50% triệu chứng trầm cảm và thấy thư thái hơn 12%.
“Đâylà một liệu pháp cải thiện cảm xúc, chất lượng sống và hỗ trợ điều trịbệnh ung thư”, nhà nghiên cứu Suzanne Danhauer, ĐH Y Wake Forest (Mỹ),nhấn mạnh.
(Theo Dailymail/ Dân trí)
Một nghiên cứu mới đây đăng tải trên tạp chí Psycho - Oncology đã cho thấynhững hiệu quả của yoga trên 50 phụ nữ mắc ung thư vú, một số trong đóđang phải điều trị.
Một nửa phụ nữ đã tham gia vào chương trìnhhọc yoga kéo dài 10 tuần. Chương trình này dùng đệm và thảm cho cáchoạt động thể lực.
Yoga giúp giảm nhẹ cảm giác buồn nản do bệnh tật.
Tinh thần của những phụ nữ học yoga tốt hơn, giảm 50% triệu chứng trầm cảm và thấy thư thái hơn 12%.
“Đâylà một liệu pháp cải thiện cảm xúc, chất lượng sống và hỗ trợ điều trịbệnh ung thư”, nhà nghiên cứu Suzanne Danhauer, ĐH Y Wake Forest (Mỹ),nhấn mạnh.
(Theo Dailymail/ Dân trí)
0 Comments:
Post a Comment