Trải qua nhiều cú sốc trong cuộc sống, Cát Tường không hề kém sắc hơn mà ngày càng thêm phần trẻ trung, quyến rũ.
Cát Tường là một trong những nữ MC nhận được sự yêu mến của người hâm mộ bởi sự đa tài và lối dẫn có duyên. Nữ nghệ sĩ còn được cộng đồng mạng gọi thân yêu với cái tên “Bà mối quốc dân” vì khá mát tay trong chuyện se duyên cho hơn 500 cặp tình nhân trong 6 năm dẫn một chương trình truyền hình ăn khách.
Dù vậy, đường tình duyên của nữ MC lại khá lận đận. Sau khi ly hôn chồng, Cát Tường trở thành mẹ đơn thân nuôi con nhỏ. Không lâu sau đó, cô hẹn hò với nam người mẫu kém 13 tuổi nhưng cuộc tình cũng kết thúc chóng vánh. Khi đang ở thời kì huy hoàng của sự nghiệp, nữ diễn viên sinh năm 1976 còn bị cắt khỏi vai vai diễn trong chương trình góp phần làm nên tên tuổi của mình.
Vượt qua nhiều cú sốc, nữ MC xinh đẹp thời gian gần đây lại thêm phần quyến rũ, mặn mà. Trong hình ảnh mới nhất được đăng tải trên trang cá nhân, “Bà mối quốc dân” không khỏi khiến người hâm mộ bất ngờ vì nhan sắc ngày càng trẻ đẹp khi đã ở độ tuổi 42.
Có thể nói, đây cũng không phải lần đầu nữ MC khiến người nhìn “xốn xang” vì số đo vòng 1 vượt mặt của mình. Ở độ tuổi tứ tuần, bà mẹ cũng rất chăm diện những bộ cánh cắt xẻ vừa vặn để khoe được tối đa vóc dáng quyến rũ và gợi cảm của mình.
Cô cũng không ngại phô diễn hình thể tại các chương trình truyền hình. Dù có chiều cao không mấy lý tưởng, nhưng số đo 3 vòng hài hòa, đặc biệt là khuôn ngực đầy chính là một điểm cộng to đùng dành cho Cát Tường.
Ngay cả trong những bộ ảnh chụp, nữ MC xinh đẹp cũng rất chịu khó khoe khéo hình thể trong những mẫu thiết kế tôn được đường cong chữ S mê mẩn.
Vượt qua nhiều biến cố, Cát Tường ở thời điểm hiện tại vẫn giữ được cho mình một diện mạo trẻ trung, nhưng cũng vô cùng mặn mà và quyến rũ. Tuy nhiên, để giữ được phong độ “mơn mởn” ở tuổi 42, không riêng gì đối với bà mẹ đơn thân mà còn đối với nhiều chị em phụ nữ là điều chẳng hề dễ dàng.
Bởi đối với hầu hết phụ nữ, khi chạm ngưỡng tuổi 40, những ngấn mỡ và lớp da chùng nhão bắt đầu xuất hiện ngày càng nhiều. Dù bạn vẫn ăn uống kiêng khem nhưng việc giữ cho vóc dáng “thắt đáy lưng ong” như ngày còn 20 không còn khả thi. Bên cạnh đó, cơ thể cũng không còn đủ sức khỏe để có thể luyện tập những bài thể dục cường độ cao. Tốc độ lão hóa da cũng ngày càng nhanh hơn.
Do đó, bài toán đặt ra cho hầu hết chị em ở ngưỡng tuổi 40 chính là làm thế nào để giữ được cho mình một hình thể cân đối cùng làn da khỏe mạnh, hồng hào? Với những bí quyết làm đẹp dưới đây, chị em có thể dễ dàng xua đi cơn ác mộng mang tên dáng “phì nhiêu” khi bước vào tuổi tứ tuần.
1. Thay đổi chế độ ăn ít muối và đường
Đường và muối là hai loại gia vị thân quen, có mặt trong mọi bữa ăn hàng ngày của mọi nhà. Dù có thể mang đến cảm giác ngon miệng cho món ăn, nhưng ăn nhiều muối và đường là nguyên nhân gây tăng cân và tích nước trầm trọng đối với cơ thể phụ nữ U40. Đặc biệt, hai loại gia vị này nếu tiêu dùng quá mức còn có thể tăng cao nguy cơ mắc bệnh tiểu đường và huyết áp.
Bên cạnh đó, trong thực đơn ăn uống hàng ngày, bạn nên ưu tiên các loại rau củ quả tươi xanh lên hàng đầu. Những loại khoáng chất, chất xơ, vitamin cần thiết có trong những loại thực phẩm này sẽ tác động tích cực lên cả làn da và vóc dáng.
2. Tăng cường uống trà xanh
Bên cạnh việc cung cấp cho cơ thể đủ nước mỗi ngày để giúp cho quá trình trao đổi chất diễn ra bình thường, bạn có thể dùng nước trà xanh tươi như một cách thay thế. Không chỉ đào thải độc tố, trà xanh còn “tống khứ” mỡ thừa ra khỏi cơ thể nhờ vào thành phần lớn vitamin và caffeine.
3. Luyện tập các bài tập thể dục phù hợp cơ địa
Thể dục từ lâu được xem là cách đốt cháy năng lượng, mỡ thừa hiệu quả. Chỉ cần một ngày dành ra 1 tiếng đồng hồ để luyện tập các bài tập như đi bộ, khiêu vũ, tập yoga,… và kết hợp với một chế độ dinh dưỡng hợp lý là chị em đã có thể kiểm soát cân nặng của mình hiệu quả nhất.
4. Dưỡng ẩm làn da
Dù lão hóa là việc phải xảy đến và không thể ngăn chặn, nhưng chị em vẫn có thể làm chậm quá trình ấy bằng một lộ trình chăm sóc da nâng cao. Trong đó, quan trọng nhất chính là bước dưỡng ẩm. Bởi khi làn da ngày càng “già” sẽ có dấu hiệu khô sần, nứt nẻ. Việc cung cấp độ ẩm cần thiết trong trường hợp này sẽ xóa mờ đi những nếp nhăn và vết chân chim trên gương mặt xinh đẹp của bạn.
Uyên Hoàng
Theo eva.vn
0 Comments:
Post a Comment